首页 | 缤纷五邑 | 吃喝玩乐 | 五邑商店 | 供求信息 | 网站建设 | 人才市场 | 时尚 | 电影 | 汽车 | FLASH | 游戏 | 动漫 | 图片 | 博客 | 世纪论坛
 
设为首页
加入收藏
联系站长

最新商家 | 外卖指引 | 食谱大全 | 美食DIY | 每周靓汤 | 食出健康 | 烹饪知识

当前位置:江门科腾娱乐 >> 吃喝玩乐 >> 饮食 >> 食谱大全 >> 浏览文章
蒜蓉粉丝蒸扇贝
[2008年06月09日]来源: 39健康网社区 作者:佚名 点击数: 【字体: 】【双击滚屏】

     新鲜的扇贝,就是这样的,最简单最美味的精灵,其实不用怎样的精细加工,只要新鲜,就是美味!

点此在新窗口浏览图片

  材料:

  新鲜扇贝6只(较大)、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱适量、红椒粒适量(装饰用)

  做法:

  1、在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。

  2、用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。

  3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为我们要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用,收拾好以后就是这个样子的。

  4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。

  5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用;

  6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。

  7、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。

  8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。

  9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可。

 

 


【声明】:
      以上文章或资料除注明为科腾娱乐自创或编辑整理外,均为各方收集或网友推荐所得。其中摘录的内容以共享、研究为目的,不存在任何商业考虑。
  目前网站上有些文章未注明作者或出处,甚至标注错误,此类情况出现并非不尊重作者及出处网站,而是因为有些资料来源的不规范。如果有了解作者或出处的原作者或网友,请告知,本网站将立即更正注明,并公开向作者或出处单位道歉。
  被摘录的对象如有任何异议,请与本站联系,联系方式见页尾,本站确认后将立即撤下。谢谢您的支持与理解。

 
 
查看更多 蒜蓉粉丝蒸扇贝 的相关信息
上一篇:法式烩土豆
下一篇:没有了
 
 
 
江门浪漫满屋餐厅
新之城优食横町美食广场
新康虫草美食店(江门店、新会店)
新会西湖楼
蒙自源过桥米线(港口店)
啡人生活
江门漫星银座主题餐厅
新会京都一番日本料理
新会侨港
江门市浩林沙律
 
   
 
神州大陆牛排
 
 
 
江门金属商贸江门国际网开平国际网新会国际网台山国际网恩平国际网大地数字影院五邑信息
站长:科腾网络 站长信箱:KTWWW@21cn.com
客服:0750-8678899 传真:0750-6653335 广告部:6653339 Email:KTWWW@21cn.com
© CopyRight 2006-2007 JMyes.com, Inc. All Rights Reserved. 科腾娱乐 版权所有 粤ICP备05001008号